Собираясь в путешествие необходимо продумать все до мелочей, не мало важным аспектом в любом походе является аптечка, причем, планируется поход на несколько дней или на две неделе, вдвоем, или целой группой - это будет влиять на наполнение аптечки.

Итак, приведу принципы формирования аптечки, с составом которой мы уже ходим не первый год в горы: Во-первых, необходима индивидуальная аптечка каждому участнику. Во-вторых, у врача (или исполняющего должность врача) аптечки всегда как минимум две: экстренная и основная. В-третьих, на формирование аптечки влияет выбранный район путешествия, количество участников, и сезон.

Индивидуальная аптечка.

В неё обязательно входят лейкопластырь рулонный 1 штука лучше широкий, несколько бактерицидных лейкопластырей (лучше 6см*10см) и желательно перекись водорода.

Если у участника имеются какие-либо хронические заболевания, (о них участник должен рассказать врачу группы ещё до похода, врач в свою очередь поставить в известность руководителя...) то следует взять с собой необходимые лекарственные препараты. Так, например, если у человека есть предрасположенность к простудам, то стоит взять с собой зовиракс или ацикловир (мазь), в групповой аптечка она имеется, но в тюбике мази всего лишь 2 грамма, и если простуда у нескольких участников, то её может не хватить для полного курса лечения. Тоже относится, например к людям, которые восприимчивы к распространённым антибиотикам. В последнем случае необходимо взять в личную аптечку антибиотик, на который отсутствует аллергическая реакция.

Экстренная аптечка.

Она должна быть всегда под рукой, или располагаться так, что бы на извлечение лекарственных средств из неё требовалось пару секунд. Она должна быть герметичной, не хрупкой. Желательно, что бы имелась отметка красного креста или другая опознавательная отметка. В её состав входят средства первой, экстренной помощи:

1. Перекись водорода - 1 флакон;

2. Раствор йода спиртовой 5% - 1 флакон;